Blog

Rehabilitacja blizny – Na czym polega i czy jest potrzebna

Rehabilitacja blizny to zjawisko, które zasługuje na szczególną uwagę i dogłębną analizę. Leczenie blizn nie należy do prostych, wymaga więc odpowiedniego przygotowania i fachowej wiedzy specjalistów (terapeutów manualnych). Blizny są wynikiem ingerencji w strukturę skóry poprzez zabiegi chirurgiczne, skaleczenia, odleżyny, trądzik, czy też cesarskie cięcie. Jakkolwiek ślad po przebytym urazie, jest trwały i nieodwracalny, tak funkcjonowanie i struktura powierzchni objętej zmianą dzięki specjalistycznym zabiegom może ulegać znacznej poprawie.

Terapia światłem LED

Na czym właściwie polega terapia światłem LED i czy możemy uznać ją za dobroczynną i nieinwazyjną metodę leczniczą, która bez bólu w łatwy i skuteczny sposób, pobudza komórki skóry do szybkiej ich regeneracji, znacznie poprawiając jej ogólną kondycję? Zagłębiając się w temat pozytywnego działania światła LED, dowiadujemy się, że ta z pozoru nowoczesna terapia tak

Kinesiotaping – redukcja bólu, czy działanie placebo?

Kinesiotaping to metoda terapeutyczna niezwykle popularna wśród sportowców, trenerów personalnych, instruktorów, a od jakiegoś czasu również wśród kobiet w ciąży. Powszechne opinie głoszą, że zastosowana w terapii taśma Kinesio Tex, oddziałuje na organizm człowieka w sposób sensoryczny, dając bodziec do wywołania korzystnych w nim zmian. Czy zatem możliwe jest, aby tak ceniona technika redukcji bólu

Masaż Gua Sha pogromca bólu i protektor pięknej urody

Gua-Sha terapia pleców

W życiu dbamy o różne rzeczy materialne i przyziemne, często zapominając o swoim dobrym samopoczuciu nie tylko fizycznym, ale i psychicznym. Nie bez kozery rzymski poeta Juwenalis głosił mądre przysłowie, które przetrwało pokolenia ,,W zdrowym ciele, zdrowy duch”. Dlatego tak ważne jest, by podejmować walkę z bólem i przeciwnościami, które nas ograniczają, zabierając przy tym pełnię szczęścia. Poniżej dowiecie się, jak masaż Gua Sha może w cudowny sposób odmienić życie człowieka, w znacznym stopniu poprawiając kondycję ciała walczącego z bólem i znakami upływającego czasu.

Masaż sportowy – techniki i rodzaje

Człowiek zakładający buty przed biegiem

Zdrowy i aktywny styl życia to czynność, która z roku na rok zyskuje coraz pokaźniejszą rzeszę zwolenników na całym świecie. Nasza świadomość ciała, jego wnętrza i potrzeb sprawiają, że w codziennych czynnościach i obowiązkach nie może zabraknąć pielęgnacji i dbałości o prawidłową formę naszego organizmu. Dążymy do perfekcjonizmu w protekcji skóry, kondycji fizycznej i zdrowej diecie. Jak zatem sprawić by każdy nasz wkład i wysiłek fizyczny przyniósł jak najlepsze efekty widoczne na dłużej? W tym właśnie momencie swoją niezastąpioną funkcję spełniają zabiegi i masaże wspierające w dużym stopniu naszą aktywność fizyczną.

Czym się różni masaż relaksacyjny od masażu leczniczego?

Masaż leczniczy

Kiedy już postanawiamy wziąć sprawy w swoje ręce, zaczynając wdrażać plan działania na poprawę swojego zdrowia i samopoczucia, niejednokrotnie napotykamy pewne przeszkody, które to blokują nam dokonanie określonych wyborów. Stajemy przed pytaniem: jaką technikę masowania wybrać, do czego tak naprawdę służy masaż relaksacyjny i leczniczy, czym charakteryzują się oba zabiegi i który okaże się idealną

Zabiegi i masaże twarzy kluczem do pięknej i zdrowej skóry

Nieskazitelnie czysta, zadbana i piękna twarz to pragnienie każdej kobiety bez względu na wiek, status rodzinny, czy pozycję zawodową. Wszystkie, bez wyjątku chcemy czuć się dobrze i pewnie w swojej skórze. Możemy inwestować w najlepsze kosmetyki kryjące, podkłady, korektory i pudry, ale gdy pielęgnacja naszej skóry nie będzie utrzymana na odpowiednim poziomie, efekt nigdy nie

Jak się pozbyć cellulitu? Masaże i zabiegi antycellulitowe

Cellulit, ,,skórka pomarańczowa” bądź mniej znana nazwa lipodystrofia to znienawidzone przez wiele kobiet zjawisko. Ten przykry i uciążliwy, szczególnie dla kobiet defekt kosmetyczny, występujący na poszczególnych partiach ciała potrafi skutecznie odebrać pewność siebie i obniżyć dobre samopoczucie człowieka. Przyczyn powstania cellulitu jest wiele, a sam problem dotyczy coraz szerszego grona kobiet. Wachlarz metod i możliwości

Zabiegi i masaże wyszczuplające a odchudzanie

Kobieta mierzy swoje udo po zabiegu odchudzającym

Każda kobieta jest w stanie zrobić wiele dla dobrego wyglądu, ale przede wszystkim dla dobrego samopoczucia i akceptacji swojego ciała i wizerunku. Rygorystyczna dieta, głodówki, dieta detoksykująca i systematyczne ćwiczenia to wszystkim znane metody, stosowane w celu pozbycia się toksyn i zbędnych kilogramów. Co jeszcze możemy zrobić? Czy istnieją dodatkowe formy modelowania sylwetki, wspomagające nasz